Bookmarks

    Για ένα ακόμα καλοκαίρι όπως άλλωστε γίνεται τα τελευταία χρόνια, οι αθλητές της επιτραπέζιας αντισφαίρισης του ΑΣΕΑ Καβάλας θα βρεθούν στη Θάσο για ετήσιο Camp τους.Πρόκειται για μία διοργάνωση η οποία να σημειώσουμε ότι πλέον αποτελεί θεσμό για όσους ενδιαφέρονται για την επιτραπέζια αντισφαίριση.


    Ειδικότερα να τονίσουμε ότι το πανέμορφο νησί της Θάσου επέλεξε και τι καλοκαίρι που διανύουμε ο ΑΣΕΑ Καβάλας για να διοργανώσει το 7o Προπονητικό του Camp από τις 20 μέχρι τις 26 Αυγούστου. Οι αθλητές θα διαμένουν στην Ευρωκατασκήνωση και οι προπονήσεις θα γίνονται στο κλειστό Γυμναστήριο του Λιμένα.  Τις προπονήσεις των αθλητών και αθλητριών έχει αναλάβει ο προπονητής κ. Σταύρου Ιωάννης.


    Το πρόγραμμα των προπονήσεων

    Κυριακή 20/8: Αναχώρηση από λιμάνι Καβάλας-Αφίξεις στην κατασκήνωση.

    Δευτέρα 21/8 έως Παρασκευή 25/8: -7:00-8:00. Στίβος (αερόβια-αναερόβια προπόνηση). -09:00-12:00 κινητικές ασκήσεις στο τραπέζι, σερβίς-απόκρουση, ασκήσεις μυικής συναρμογής ,ασκήσεις ποδιών χωρίς ρακέτα. -17:30-20:30. Ασκήσεις τακτικής, προπόνηση με πολλά μπαλάκια (multiballs), ομαδικά παιχνίδια.

    Παράβολο συμμετοχής

    Για κάθε αθλητή και αθλήτρια το παράβολο συμμετοχής στο προπονητικό camp είναι 240€ και περιλαμβάνει: Διαμονή και διατροφή για 6 διανυκτερεύσεις. Προπόνηση. Μεταφορά από το λιμάνι της Καβάλας και πίσω. Εκτός από τις προπονήσεις τα παιδιά θα έχουν την δυνατότητα να πάρουν μέρος και σε άλλες δραστηριότητες που διοργανώνει η κατασκήνωση με το έμπειρο προσωπικό που διαθέτει.

    Το παράβολο συμμετοχής θα πρέπει να κατατεθεί:

    Στα γραφεία του ΑΣΕΑ Καβάλας.

    Στον τραπεζικό λογαριασμό που διατηρεί το Σωματείο στην EUROBANK με ΙΒΑΝ: GR8602602250000180100504998.

    Λόγω του περιορισμένου αριθμού συμμετοχών παρακαλούνται όσοι επιθυμούν να συμμετάσχουν να επικοινωνήσουν με τον προπονητή κ. Σταύρου Γιάννη στο τηλέφωνο 6945088122.



     

    Comments are closed.